Att njuta.

För mig är det viktigt att njuta. Därför har jag skapat en vardag som jag kan njuta i och av. Det har inte alltid varit så, njutning kan man träna sig till. Att se och uppskatta små saker i ens tillvaro. Att uppskatta alla moment i en process.

Vad fanns det då att njuta av igår när väckarklockan ringde så där okristligt tidigt för att jag skulle hinna träna före Keith börjar jobba. Grått väder och regn i luften. Kallt. Fortsatt sliten och trött i kroppen. Lerigt. Smutsig cykel. 

Det fanna massor i det. Man måste bara fokusera på det som faktiskt finns istället för på det som saknas. Låta sinnesintrycken påverkas. Att finna njutning även när förutsättningarna inte är perfekta. Låt det bli en livsfilosofi. Ett förhållningssätt som gör att du lyckas njuta i de mest oväntade sammanhang. Kanske även när det regnar och är grått. När kroppen känns sliten. Och även när cykeln blir ordentligt skitig…

Det blev ett kladdigt varv på blå leden i Borgen.